「スイングを直しているのに当たらない」
「動画を見てフォームを修正しているのに安定しない」
「何を意識して振ればいいのか分からない」
神田・岩本町エリアでマンツーマンゴルフレッスンを行っている
Konishi Golf Lesson では、
こうした悩みを持つ方が多く来られます。
そのとき必ずお伝えしているのが、
"スイングではなく、インパクトをイメージしてください"
ということです。
なぜスイングを意識すると崩れるのか
多くの方が意識しているのは、
- •トップの位置
- •切り返しのタイミング
- •ヘッドの軌道
- •フィニッシュの形
ですが、実はこれらはすべて"途中経過"です。
ボールにとって重要なのは、
インパクトの瞬間だけ。
スイングは「動き」ですが、
インパクトは「結果」です。
結果が決まれば、
身体は自然とそこへ動きを合わせ始めます。
良いインパクトとはどんな形か
良いインパクトの共通点はシンプルです。
- ✓ハンドファースト
- ✓体重は左足
- ✓フェースの管理
- ✓下半身は目標方向に回っている
難しく見えますが、
これは"動き"ではなく"形"です。
形を明確にできれば、
そこに向かう動きは自然と整理されます。
チーピンが出る人のインパクト
チーピンが出る方の多くは、
- •右足体重のまま当たる
- •手元が止まる
- •フェースが急激に返る
という"インパクトの形"になっています。
つまり、
チーピンは振りすぎではなく、
インパクトの形の問題です。
なぜイメージだけで変わるのか
人間の身体は、
「途中の動き」を命令すると複雑になりますが、
「ゴールの形」を示すと自然に調整します。
例えば、
「インサイドから振ろう」
と言われると難しいですが、
「この形で当てましょう」
と言われるとシンプルになります。
Konishi Golf Lesson のマンツーマンレッスンでは、
まずショートスイングで
- 👉正しいインパクトの形を作る
- 👉その形を身体で覚える
- 👉徐々に振り幅を広げる
という順番で進めます。
すると多くの方が、
「あ、振りやすい」
「無理に返さなくても捕まる」
「左が怖くない」
と変化を感じ始めます。
インパクトを作る練習法
自分でできるシンプルな方法があります。
- ①腰から腰の振り幅で打つ
- ②フィニッシュを作らず止める
- ③インパクトの瞬間の形を確認する
フルスイングは禁止です。
まずは"当たる瞬間の形"だけに集中する。
これだけで球質は変わります。
神田・岩本町でスイングに悩んでいる方へ
- ✓何を直せばいいか分からない
- ✓フォームを意識すると逆に当たらない
- ✓チーピンや引っかけが止まらない
そんな方ほど、
一度「インパクトの形」から整理してみてください。
神田・岩本町エリアで
完全マンツーマンのインドアゴルフレッスンを行っています。
ショートスイングから、
正しいインパクトを一緒に作っていきましょう。
まとめ|スイングは変えなくていい
変えるべきなのは
"振り方"ではなく"当たり方"。
インパクトの形が変われば、
スイングは自然に変わります。
地味ですが、
一番遠回りに見えて、一番早い方法です。